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內容介紹

網路新生活| 3C爺奶也瘋玩

隨著手機、平板,以及輔助工具的問世,操作方式愈來愈簡單,長輩們也更容易上手。

本期除了採訪專門敎授長輩電腦多年的陳仙妮老師,提供不少學習訣竅;還有九十四歲的3C爺爺──宋恆新,不但自學還鼓勵熟年人學習使用網路,讓生活更方便,也可以多與親友溝通聯繫,還能預防失智、建立自信心。
此外,把電腦教學帶給偏鄉長輩們的胖卡──數位落差行動車,則是盡力激發長輩學習電腦的動機,讓他們了解學會網路的好處,或學著使用數位資源解決生活上的困擾。我們也特別整理了六大類型的App,以實用的角度切入,讓爺奶都能輕鬆玩3C。

當然,愛玩3C的長輩也要留意使用時間,以免造成肩頸痠痛、眼睛酸澀的問題。新光醫院眼科兼任主治醫師葉威毅,告訴大家護眼三步驟,避免眼睛老化乾、痠、澀;嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志,更帶來兩招肩頸保健操,常常伸展,向肌筋膜疼痛說「不」!

爺爺奶奶們,準備好了嗎?跟著我們一起on line!

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註:〈孫の力〉文章因電子版權問題,故未收錄。

作者介紹

關於熟年誌

《熟年誌》是一本全面探討熟年議題的快樂生活誌。從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、兩代溝通、旅遊移居,全方位與您一起面對未來,一起茁壯,與讀者共同打造熟年C型人生,追求自我實現的二次青年生活。
「財富跟健康只是手段,快樂才是目的。」熟年誌以這樣的理念,不同於坊間著重醫療與投資的銀髮雜誌,而是著重築夢、追夢,品味與樂趣的生活層面;從健康醫療、投資理財、退休規劃、休閒生活、人際關係、子女教育、旅遊移居等各面向,全方位與讀者分享生活的快樂方程式,讓讀者在熟年拾回生活樂趣,享受人生美好幸福。

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