啃老浪潮:十年前的心肝寶貝,十年後卻成啃老累贅

  • 作者:最上悠
  • 出版社:台灣東販
  • 出版日:2022-03-28
  • ISBN:9786263291416
  • 格式:ePub
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內容介紹

  當養兒從防老成了害老時,你該怎麼辦?
  拯救孩子的關鍵,就從父母的「傾聽」開始!
  繭居、情緒障礙、厭食暴食、暴力行為……
  就算是讓你失望透頂的中年兒女,透過「家庭力」一樣能東山再起。
  經由本書的實際案例,或許你也可以找到解決問題的最後機會!

  父母的「傾聽、同理」,能拯救孩子從絕望的深淵走出來。

  何謂父母的「傾聽」?
  用心聆聽孩子說的每句話。讓孩子把話講完,不要打斷、反駁或評論他。

  何謂父母的「同理」?
  接受孩子所說的話,理解孩子內心深處的痛苦或悲傷,並努力站在他的角度思考。

  毫無疑問的,有很多年過四、五十的子女,都是在得到父母的「傾聽和同理」後,自然而然地變得更積極、更有辦法面對挫折。
  即便您是年事已高的父母,為了讓孩子振作,從現在開始改變看待、對待子女的方式也不算遲!

本書特色

  當7040問題逐漸演變成8050,甚至是9060問題時,我們該如何是好?
  面對台灣未來已避無可避的高齡社會與啃老問題,人人都要有所警惕。
  正視並努力解決隱憂,才能真正的防範於未然!

名人推薦

  精神科醫師、作家--蔡伯鑫
  時尚心理學家、心理師--江珈瑋
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作者介紹

最上悠(Mogami Yu)

  精神科醫師.醫學博士。在憂鬱症、焦慮症和成癮症方面有豐富的治療經驗。他是日本取得英國家庭治療指導員認證的第一人,是一位非常活躍的循證心理治療師,屬於主張不單靠藥物的先進療法。近年來,他也是著名的「情緒日記」倡導者,認為可以藉此改善從PTSD到高血壓等疾病。他很早就提倡替代醫學效果,推廣透過營養飲食、閱讀、運動等方法找回健康,並親身實踐。對於複雜的心理治療,他的座右銘是:跟「拿起鎚子,就能看到許多鐵釘」的一流專家比起來,擁有各式「工具」的「二流全能醫生才是名醫」。

  著有《寫日記降血壓 如何用「情緒日記」維持身心健康》、《如何幫助家人擺脫憂鬱症》、《不用藥治好憂鬱症》、《全球精神科醫生都推薦的心靈補品》、《你一定會感到好多了》、《負面思考的力量》、《預防「腦部發炎」就能治好憂鬱症》等書。

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