易筋經:中國式瑜珈

  • 作者:李章智/著
  • 出版社:明日工作室
  • 出版日:2007-07-01
  • ISBN:9789866902345
  • 格式:PDF
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內容介紹

*電子書籍無附DVD

「易筋經」中國式瑜珈,是在講求樂活養生的潮流中,多一個身心靈的運動選擇。「易筋經」的伸展難度比瑜珈簡單,卻有更良好的養生效果,「易筋經」具有武俠小說渲染而來的知名度。

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