防癌保健這樣吃才對！80%的癌症都可以預防4大類好食材，食物是最好的藥36種超強防癌食物，抗癌力加倍108道健康防癌料理，疾病遠離你怕怕！台灣癌症高發生率＆高死亡率每13分鐘就有1人死於癌症，癌症是健康的頭號大敵，已連續31年蟬聯十大死因冠軍，80%的癌症都可以預防，要遠離癌症威脅，食物是最好的醫生，防癌保健靠自己。 聰明吃對防癌食物，減少罹癌風險！精華選題，清楚呈現食材抗癌功效以Q&,A形式呈現問題重點，說明食材關鍵防癌營養成分和功效，吃對好食物，癌症遠離你。營養師打破食材迷思，這樣吃最防癌營養師提供專業解答、正確飲食觀念，針對烹調和食材搭配、適用對象，提供食用的建議與補充方式。